ઝાંખી

લેરીન્જાઇટિસ એ એક સામાન્ય સ્થિતિ છે જે તમારી સ્વરપેટીને અસર કરે છે, જેને સામાન્ય રીતે તમારું વોઇસ બોક્સ કહેવામાં આવે છે. સ્વરપેટી તમારા ગળાનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે જેમાં તમારા સ્વરતંતુઓ (vocal cords) હોય છે. જ્યારે તમને લેરીન્જાઇટિસ થાય છે, ત્યારે આ સ્વરતંતુઓમાં સોજો અને દાહ થાય છે. આ સોજાને કારણે તમારા સ્વરતંતુઓ માટે સામાન્ય રીતે કંપન કરવું મુશ્કેલ બને છે, તેથી જ મુખ્ય લક્ષણ તમારા અવાજમાં ફેરફાર છે.

તમારા સ્વરતંતુઓના નાજુક અસ્તરમાં આ દાહ અને સોજાનો અર્થ એ છે કે તમારા વોઇસ બોક્સને અવાજ ઉત્પન્ન કરવા માટે વધુ સખત મહેનત કરવી પડે છે. આનાથી તમારો અવાજ અલગ સંભળાઈ શકે છે, અથવા તો સંપૂર્ણપણે ગાયબ પણ થઈ શકે છે. બોલવામાં આ મુશ્કેલીને આપણે "ડિસ્ફોનિયા" (dysphonia) કહીએ છીએ, અને અવાજ સંપૂર્ણપણે ગુમાવવાને "એફોનિયા" (aphonia) કહીએ છીએ.

લેરીન્જાઇટિસ તીવ્ર (acute) અથવા દીર્ઘકાલીન (chronic) હોઈ શકે છે. તીવ્ર લેરીન્જાઇટિસ સામાન્ય રીતે ટૂંકા ગાળાની સમસ્યા હોય છે, જે ઘણીવાર એકથી બે અઠવાડિયામાં જાતે જ મટી જાય છે, અને સામાન્ય રીતે ત્રણ અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી રહેતી નથી. દીર્ઘકાલીન લેરીન્જાઇટિસ ત્યારે થાય છે જ્યારે દાહ અને અવાજમાં ફેરફાર ત્રણ અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી રહે છે. આ લાંબા સમય સુધી ચાલતું સ્વરૂપ ઘણીવાર અલગ અંતર્ગત કારણો ધરાવે છે અને તેને વધુ ચોક્કસ ધ્યાન આપવાની જરૂર પડી શકે છે.

લક્ષણો અને કારણો

લેરીન્જાઇટિસ શા માટે થાય છે અને તે તમને કેવી રીતે અસર કરે છે તે સમજવાથી તમને સ્થિતિનું સંચાલન કરવામાં અને ક્યારે તબીબી સલાહ લેવી તે જાણવામાં મદદ મળી શકે છે. લક્ષણો ઘણીવાર અચાનક દેખાય છે અને પ્રથમ બે થી ત્રણ દિવસમાં વધુ ધ્યાનપાત્ર બની શકે છે.

લક્ષણો

લેરીન્જાઇટિસના સૌથી સામાન્ય અને ધ્યાનપાત્ર લક્ષણોમાં શામેલ છે:

• ઘોઘરો અવાજ અથવા અવાજ ગુમાવવો: તમારો અવાજ કર્કશ, શ્વાસભર્યો અથવા સામાન્ય કરતાં વધુ ઊંડો સંભળાઈ શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમે તમારો અવાજ સંપૂર્ણપણે ગુમાવી શકો છો, જેનાથી વ્હીસ્પર (ધીમા અવાજ) કરતાં મોટેથી બોલવું ખૂબ મુશ્કેલ અથવા અશક્ય બની જાય છે.
• બોલવામાં મુશ્કેલી: ભલે તમારો અવાજ સંપૂર્ણપણે ગયો ન હોય, તેમ છતાં તમને બોલવા માટે ખૂબ પ્રયત્ન કરવો પડી શકે છે, અથવા તમારો અવાજ તૂટી શકે છે.
• ગળામાં દુખાવો: તમારા ગળામાં ખંજવાળ, બળતરા અથવા દુખાવાની લાગણી ખૂબ સામાન્ય છે.
• હળવો તાવ: તમને થોડી ગરમી લાગી શકે છે અથવા હળવો તાવ આવી શકે છે, ખાસ કરીને જો તમારો લેરીન્જાઇટિસ ચેપને કારણે થયો હોય.
• સૂકી અથવા બળતરાવાળી ઉધરસ: લેરીન્જાઇટિસ ધરાવતા ઘણા લોકોને સૂકી અને ગલીપચીવાળી ઉધરસ થાય છે, જે ઘણીવાર તેમને ગળું સાફ કરવાની ઈચ્છા કરાવે છે.
• ગળું સાફ કરવાની સતત જરૂરિયાત: આ સતત ઈચ્છા તમારા વોઇસ બોક્સમાં બળતરા અને સોજાને કારણે થાય છે. જોકે, વારંવાર ગળું સાફ કરવાથી તમારા લક્ષણો ખરેખર વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.
• અવાજનો થાક: થોડા સમય માટે બોલ્યા પછી પણ તમારો અવાજ ઝડપથી થાકી ગયો હોય તેવું લાગી શકે છે.
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ: કેટલાક કિસ્સાઓમાં, સોજો તમને થોડો શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અનુભવી શકે છે, ખાસ કરીને જો તે તમારા વાયુમાર્ગને અસર કરે.
• ગળવામાં મુશ્કેલી: જોકે ઓછું સામાન્ય છે, કેટલાક લોકોને ગળતી વખતે હળવો અસ્વસ્થતા અનુભવી શકે છે.
• દુખાવો: તમને ગળાના વિસ્તારમાં સામાન્ય અસ્વસ્થતા અથવા દુખાવો અનુભવી શકે છે.

કારણો

લેરીન્જાઇટિસ વિવિધ પરિબળો દ્વારા ટ્રિગર થઈ શકે છે. સ્થિતિના તીવ્ર અને દીર્ઘકાલીન સ્વરૂપો વચ્ચે કારણો ઘણીવાર અલગ પડે છે.

તીવ્ર લેરીન્જાઇટિસના સામાન્ય કારણો (ટૂંકા ગાળાના)

• વાયરલ ચેપ: આ સૌથી સામાન્ય કારણ છે. લેરીન્જાઇટિસ ઘણીવાર સામાન્ય શરદી, ફ્લૂ અથવા અન્ય ઉપલા શ્વસન માર્ગના ચેપના ભાગ રૂપે વિકસે છે.
• અવાજ પર તાણ અથવા વધુ પડતો ઉપયોગ: બૂમો પાડવી, ચીસો પાડવી, મોટેથી ગાવું અથવા વધુ પડતું બોલવું તમારા સ્વરતંતુઓ પર તાણ લાવી શકે છે, જેનાથી દાહ થાય છે.
• બળતરા કરનારા પદાર્થો: તમારા ગળા અને સ્વરતંતુઓને બળતરા કરતા પદાર્થોના સંપર્કમાં આવવાથી તીવ્ર લેરીન્જાઇટિસ થઈ શકે છે. આમાં સિગારેટનો ધુમાડો, વેપિંગ, ધૂળ અને રાસાયણિક ધુમાડા શામેલ છે.
• એલર્જી: ધૂળ અથવા પરાગ જેવી એલર્જન પ્રત્યેની પ્રતિક્રિયાઓ ક્યારેક સ્વરપેટીમાં બળતરા અને દાહનું કારણ બની શકે છે.
• બેક્ટેરિયલ અથવા ફંગલ ચેપ: વાયરલ ચેપ કરતાં ઓછા સામાન્ય હોવા છતાં, બેક્ટેરિયા અથવા ફૂગ ક્યારેક લેરીન્જાઇટિસ માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે.
• એસિડ રિફ્લક્સ: પેટનો એસિડ તમારા ગળામાં ઉપર આવવાથી (જેને લેરીન્ગોફેરીન્જિયલ રિફ્લક્સ અથવા LPR તરીકે ઓળખાય છે) સ્વરતંતુઓને બળતરા કરી શકે છે, જેનાથી દાહ થાય છે.
• દીર્ઘકાલીન ઉધરસ અથવા ગળું સાફ કરવું: વારંવાર ઉધરસ ખાવી અથવા ગળું સાફ કરવાથી સ્વરતંતુઓને આઘાત અને બળતરા થઈ શકે છે, જેનાથી તેમાં સોજો આવે છે.

દીર્ઘકાલીન લેરીન્જાઇટિસના સામાન્ય કારણો (લાંબા ગાળાના)

જ્યારે લેરીન્જાઇટિસ ત્રણ અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી ચાલે છે, ત્યારે તે ઘણીવાર સતત બળતરા અથવા અન્ય અંતર્ગત સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સાથે સંકળાયેલું હોય છે:

• ધૂમ્રપાન અને વેપિંગ: આ દીર્ઘકાલીન લેરીન્જાઇટિસના મુખ્ય કારણો છે. ધુમાડા અને વરાળમાંથી નીકળતા રસાયણો અને ગરમી સ્વરતંતુઓને ગંભીર રીતે બળતરા કરે છે અને સ્વરપેટીના કેન્સર સહિત વધુ ગંભીર સ્થિતિઓનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે.
• દારૂનો દુરુપયોગ: વધુ પડતો દારૂનું સેવન સ્વરતંતુઓને નિર્જલીકૃત કરી શકે છે અને બળતરા કરી શકે છે, જેનાથી લાંબા ગાળાનો દાહ થાય છે.
• સતત એસિડ રિફ્લક્સ: સતત એસિડ રિફ્લક્સ, ખાસ કરીને જો તેનું સારી રીતે સંચાલન ન કરવામાં આવે, તો સ્વરપેટીમાં સતત બળતરા થઈ શકે છે.
• પર્યાવરણીય બળતરા કરનારા પદાર્થો: તમારા ઘર અથવા કાર્યસ્થળમાં ધૂળ, ધુમાડા અથવા અન્ય હવાજન્ય બળતરા કરનારા પદાર્થોના લાંબા ગાળાના સંપર્કમાં આવવાથી દીર્ઘકાલીન દાહ થઈ શકે છે.
• એલર્જન: એલર્જનના સતત સંપર્કમાં આવવાથી સતત બળતરા થઈ શકે છે.
• અવાજ પર તાણ અથવા ઈજા: ભારે અવાજનો ઉપયોગ કરતા વ્યવસાયો (દા.ત., શિક્ષકો, ગાયકો) જો યોગ્ય સ્વર સ્વચ્છતા જાળવવામાં ન આવે તો દીર્ઘકાલીન સ્વરતંતુઓ પર તાણ લાવી શકે છે.
• સ્વરતંતુઓ પર વૃદ્ધિ: રીન્કેનો એડીમા (સ્વરતંતુઓનો સોજો) અથવા અન્ય સૌમ્ય વૃદ્ધિ જેવી સ્થિતિઓ સતત ઘોઘરા અવાજનું કારણ બની શકે છે.
• સાઇનસ ચેપ: દીર્ઘકાલીન સાઇનસ સમસ્યાઓ પોસ્ટ-નેઝલ ડ્રિપ તરફ દોરી શકે છે, જ્યાં લાળ સતત તમારા ગળાના પાછળના ભાગમાં ટપકે છે, જેનાથી સ્વરપેટીમાં બળતરા થાય છે.
• ન્યુરોલોજીકલ સ્થિતિઓ: અમુક ચેતા સંબંધિત સ્થિતિઓ સ્વરતંતુઓની હિલચાલ અને કાર્યને અસર કરી શકે છે, જેનાથી અવાજમાં ફેરફાર થાય છે.
• ફેફસાની સ્થિતિઓ: કેટલાક શ્વસન રોગો પરોક્ષ રીતે સ્વર સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે છે.
• સ્નાયુ અસંતુલન અને તણાવ: ઉચ્ચ સ્તરનો તણાવ વોઇસ બોક્સની આસપાસના સ્નાયુઓમાં તણાવ પેદા કરી શકે છે, જે તમારા સ્વરતંતુઓ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તેને અસર કરે છે અને અવાજની સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે.

નિદાન અને તપાસ

તીવ્ર લેરીન્જાઇટિસના મોટાભાગના કિસ્સાઓ તમારા લક્ષણો અને તબીબી ઇતિહાસના આધારે નિદાન થાય છે, અને તે ઘણીવાર જાતે જ સુધરી જાય છે. જોકે, એવા સમયે હોય છે જ્યારે યોગ્ય નિદાન માટે અને અન્ય સ્થિતિઓને નકારી કાઢવા માટે ડોક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે.

નિદાન

તમારા GP (જનરલ પ્રેક્ટિશનર) સામાન્ય રીતે તમને તમારા લક્ષણો, તે કેટલા સમયથી છે, અને તમને અન્ય કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ છે કે કેમ તે વિશે પૂછીને શરૂઆત કરશે. તેઓ તમારી જીવનશૈલી વિશે પણ જાણવા માંગશે, જેમ કે તમે ધૂમ્રપાન કરો છો કે દારૂ પીઓ છો, અને જો તમને એસિડ રિફ્લક્સની કોઈ સમસ્યા હોય. આ પ્રારંભિક મૂલ્યાંકન ઘણીવાર તીવ્ર લેરીન્જાઇટિસનું નિદાન કરવા માટે પૂરતું હોય છે.

જો નીચેનામાંથી કોઈ પણ હોય તો તમારે તમારા GP પાસેથી તબીબી ધ્યાન લેવું જોઈએ:

• તમારા લક્ષણો ગંભીર હોય અથવા વધુ ખરાબ થઈ રહ્યા હોય.
• તમને શ્વાસ લેવામાં કોઈ મુશ્કેલી અનુભવાય – આ માટે તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાન (999 પર કૉલ કરો અથવા A&E પર જાઓ) જરૂરી છે.
• તમને ઉચ્ચ તાવ હોય જે સુધરતો નથી.
• તમારો ઘોઘરો અવાજ બે થી ત્રણ અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી રહે છે.
• તમારા ગળામાં સતત સોજોવાળી ગ્રંથીઓ હોય.
• તમને તમારા ગળામાં ગઠ્ઠો દેખાય.
• તમારા લક્ષણો બે અઠવાડિયાની સ્વ-સંભાળ પછી સુધરતા નથી.
• તમારો લેરીન્જાઇટિસ વારંવાર પાછો આવે છે.
• તમને સામાન્ય રીતે અસ્વસ્થતા અનુભવાય છે, ગળામાં અપ્રમાણસર ગંભીર દુખાવો થાય છે, અથવા ગળવામાં ખૂબ મુશ્કેલી પડે છે (તીવ્ર ડિસફેગિયા).

45 વર્ષથી વધુ ઉંમરના દર્દીઓ માટે, જો તમને ત્રણ અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી અસ્પષ્ટ ઘોઘરો અવાજ રહે, તો તમારા GP તમને તાત્કાલિક કાન, નાક અને ગળા (ENT) નિષ્ણાત પાસે મોકલી શકે છે. આ એક પ્રમાણભૂત સાવચેતી છે, ખાસ કરીને જો તમને ધૂમ્રપાનનો ઇતિહાસ હોય, તો સ્વરપેટીના કેન્સર જેવી કોઈ વધુ ગંભીર અંતર્ગત સ્થિતિઓને નકારી કાઢવા માટે.

તપાસ

જો તમારા GP ને ચિંતા હોય, અથવા જો તમારા લક્ષણો સતત રહે, તો તેઓ વધુ તપાસની ભલામણ કરી શકે છે:

• ગળાની તપાસ: તમારા GP તમારા ગળાની સાદી તપાસ કરી શકે છે.
• સ્વેબ અથવા રક્ત પરીક્ષણ: જો બેક્ટેરિયલ ચેપની શંકા હોય, તો તમારા ડોક્ટર ચેપનો પ્રકાર ઓળખવા માટે ગળાનો સ્વેબ અથવા રક્તનો નમૂનો લઈ શકે છે.