ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਬੇਨਾਈਨ ਪੈਰੋਕਸਿਸਮਲ ਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਲ ਵਰਟੀਗੋ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਕਸਰ BPPV ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਘੁੰਮਣ ਦੇ ਅਹਿਸਾਸ, ਜਿਸਨੂੰ ਵਰਟੀਗੋ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਾਜ਼ੁਕ ਟਿਊਬਾਂ ਅਤੇ ਚੈਂਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

BPPV ਨਾਮ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ:

• ਬੇਨਾਈਨ (Benign) ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਜਾਨਲੇਵਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਪੈਰੋਕਸਿਸਮਲ (Paroxysmal) ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣ ਅਚਾਨਕ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਝਟਕਿਆਂ ਜਾਂ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨਲ (Positional) ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਐਪੀਸੋਡ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਵਰਟੀਗੋ (Vertigo) ਆਪਣੇ ਆਪ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਘੁੰਮਣ ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੇ ਅਹਿਸਾਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦ ਹੈ।

BPPV ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਲਗਭਗ ਦੁੱਗਣੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, BPPV ਇੱਕ ਇਲਾਜਯੋਗ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।

ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਕਾਰਨ

BPPV ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਛੋਟੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਓਟੋਕੋਨੀਆ (ਜਾਂ ਓਟੋਲਿਥਸ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਹਿੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੈਲੀ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਜੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਯੂਟ੍ਰੀਕਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਹਰਕਤ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਟੁੱਟ ਕੇ ਸੈਮੀਸਰਕੂਲਰ ਕੈਨਾਲਜ਼ (ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਅੰਗ) ਵਿੱਚ ਤੈਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਰਟੀਗੋ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਲੱਛਣ

BPPV ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਅਚਾਨਕ, ਤੇਜ਼ ਘੁੰਮਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ (ਵਰਟੀਗੋ) ਹੈ ਜੋ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਹਰਕਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਪੀਸੋਡ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 20 ਤੋਂ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਘੁੰਮਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਅਕਸਰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਆਮ ਹਰਕਤਾਂ ਜੋ BPPV ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਸਾ ਬਦਲਣਾ।
• ਲੇਟਣਾ ਜਾਂ ਬੈਠਣਾ।
• ਅੱਗੇ ਝੁਕਣਾ।
• ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਖਿਤਿਜੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੋੜਨਾ।
• ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਦੇਖਣਾ।
• ਝੁਕਣਾ ਜਾਂ ਪਹੁੰਚਣਾ।

ਤੁਸੀਂ ਸਿਰ ਦੀ ਹਰਕਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਰਟੀਗੋ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਦੇਰੀ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 5 ਤੋਂ 20 ਸਕਿੰਟਾਂ ਦੀ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ ਵਧੇਰੇ ਮਾੜੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਵਰਟੀਗੋ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਮਤਲੀ (ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ), ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਲਟੀਆਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ।
• ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਹਰਕਤਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸਟੈਗਮਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਿਦਾਨ ਦੌਰਾਨ ਦੇਖੇਗਾ।
• ਇੱਕ 'ਤੈਰਦਾ' ਜਾਂ 'ਧੁੰਦਲਾ' ਅਹਿਸਾਸ, ਜਾਂ ਆਮ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ।
• ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਕਾਰਨ ਘਬਰਾਹਟ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ।

ਇੱਕ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕਈ ਮਿੰਟਾਂ ਜਾਂ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਹਲਕਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅਸਥਿਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ BPPV ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘੰਟੀ ਵੱਜਣ (ਟਿੰਨੀਟਸ) ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੰਨ ਦਾ ਦਰਦ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ, BPPV ਕਈ ਵਾਰ ਡਿੱਗਣ ਅਤੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸਥਿਰਤਾ ਕਾਫ਼ੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕਾਰਨ

ਹਾਲਾਂਕਿ BPPV ਅਕਸਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਕਾਰਕ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਦੇ ਹਿੱਲਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ (Head Trauma): ਸਿਰ 'ਤੇ ਸੱਟ ਜਾਂ ਵ੍ਹਿਪਲੈਸ਼ ਦੀ ਸੱਟ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਛੋਟੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ BPPV ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (Inner Ear Problems): ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੈਸਟੀਬੂਲਰ ਨਿਊਰਾਈਟਿਸ ਜਾਂ ਲੈਬੀਰਿਨਥਾਈਟਿਸ), ਮੇਨੀਅਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਉਮਰ (Age): BPPV ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਕੁਦਰਤੀ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ (Other Health Conditions): ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹਨ।
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਆਰਾਮ (Prolonged Bed Rest): ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਲੇਟੇ ਰਹਿਣਾ, ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸੌਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ, ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ, ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਦੇ ਹਿੱਲਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ (Vitamin D Deficiency): ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਘੱਟ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ BPPV ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।
• ਮਾਈਗਰੇਨ (Migraines): ਕੁਝ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਈਗਰੇਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ BPPV ਲਈ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਪੋਸਟੀਰੀਅਰ ਸੈਮੀਸਰਕੂਲਰ ਕੈਨਾਲ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ (85-95% ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ), ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਨਫੀਰੀਅਰ ਕੈਨਾਲ (5-15%) ਵਿੱਚ। ਐਂਟੀਰੀਅਰ ਕੈਨਾਲ ਦਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਜਾਂਚਾਂ

BPPV ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਰਣਨ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਖਾਸ ਸਰੀਰਕ ਟੈਸਟ ਕਰਨ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। BPPV ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਕੈਨ ਅਤੇ ਐਕਸ-ਰੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।

ਨਿਦਾਨ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਟੀਗੋ ਨੂੰ ਕੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਖਾਸ ਬੈੱਡਸਾਈਡ ਟੈਸਟ ਕਰਨਗੇ। ਇਹ ਟੈਸਟ BPPV ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ, ਇਹ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਦੀ ਨਹਿਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਨਿਦਾਨ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਡਿਕਸ-ਹਾਲਪਾਈਕ ਮੈਨੂਵਰ (Dix-Hallpike Manoeuvre): ਇਹ ਪੋਸਟੀਰੀਅਰ ਸੈਮੀਸਰਕੂਲਰ ਕੈਨਾਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ BPPV ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਸਟ ਦੌਰਾਨ ਚੱਕਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾਸੇ 45 ਡਿਗਰੀ ਮੋੜ ਕੇ ਸਿੱਧੇ ਬੈਠੋਗੇ। ਫਿਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ (ਲਗਭਗ 2 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ) ਲੇਟਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਰ ਕਾਊਚ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੋਂ 20-30 ਡਿਗਰੀ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ ਹੋਵੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਠੋਡੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੀ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਜਾਂਚਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਕੰਨ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ (ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਤੱਕ) ਲਈ ਰੱਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਅਣਇੱਛਤ ਹਰਕਤਾਂ (ਨਿਸਟੈਗਮਸ) ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨੇੜਿਓਂ ਦੇਖੇਗਾ। ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਡਿਕਸ-ਹਾਲਪਾਈਕ ਟੈਸਟ, ਜੋ ਪੋਸਟੀਰੀਅਰ ਕੈਨਾਲ BPPV ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸੋਨੇ ਦਾ ਮਿਆਰ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਰੋੜ ਵਾਲਾ (ਟੋਰਸ਼ਨਲ) ਨਿਸਟੈਗਮਸ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਦੇਰੀ (ਲੇਟੈਂਸੀ ਪੀਰੀਅਡ) ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪਾਸਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਟੈਸਟ ਕਰੇਗਾ। ਜੇ ਟੈਸਟ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਤੀਬਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ (ਇਸਨੂੰ 'ਥਕਾਵਟ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)। ਜੇ ਡਿਕਸ-ਹਾਲਪਾਈਕ ਟੈਸਟ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸੁਪਾਈਨ ਰੋਲ ਟੈਸਟ (ਜਾਂ ਹੈੱਡ-ਰੋਲ ਮੈਨੂਵਰ) (Supine Roll Test (or Head-Roll Manoeuvre)): ਇਹ ਟੈਸਟ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਟਰਲ (ਖਿਤਿਜੀ) ਸੈਮੀਸਰਕੂਲਰ ਕੈਨਾਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ BPPV ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਲੇਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਰ ਇੱਕ ਪਾਸੇ 45 ਡਿਗਰੀ ਮੋੜਿਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਫਿਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਉਲਟ ਪਾਸੇ 90 ਡਿਗਰੀ ਘੁੰਮਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਖਿਤਿਜੀ ਨਿਸਟੈਗਮਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੇਗਾ।
• ਸਾਈਡ ਲਾਈ ਟੈਸਟ (Side Lie Test): ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਨ, ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਪਲੇਨ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਜਾਂ ਦੁਹਰਾਉਣ ਨਾਲ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਨ ਦਾ ਦਰਦ, ਪਲਸੇਟਾਈਲ ਟਿੰਨੀਟਸ (ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਧੜਕਣ ਵਾਲੀ ਆਵਾਜ਼), ਅਚਾਨਕ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਂ ਵਰਟੀਗੋ ਜੋ ਆਮ BPPV ਪੈਟਰਨ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ENT (ਕੰਨ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲਾ) ਮਾਹਰ ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ 'ਰੈੱਡ ਫਲੈਗ' ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਜਾਂ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ।

ਜਾਂਚਾਂ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ BPPV ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕੰਨ ਜਾਂ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੁਟੀਨ ਸਕੈਨ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੰਤੁਲਨ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਨਿਦਾਨ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਚਿੰਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਵਧੇਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕ