ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਓਟਾਈਟਿਸ ਐਕਸਟਰਨਾ, ਜਿਸਨੂੰ "ਸਵਿਮਰਜ਼ ਈਅਰ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਾਹਰੀ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਦੀ ਇੱਕ ਸੋਜ ਜਾਂ ਲਾਗ ਹੈ, ਉਹ ਨਲੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਪਾਸੇ ਤੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਬੇਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਕਾਰਨ

ਓਟਾਈਟਿਸ ਐਕਸਟਰਨਾ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼
• ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਕਈ ਵਾਰ ਜਬਾੜੇ ਤੱਕ ਫੈਲਦਾ ਹੈ
• ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਭਰਿਆਪਣ ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ
• ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਸੁਣਾਈ ਦੇਣਾ
• ਕੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਰਿਸਾਅ, ਜੋ ਸਾਫ਼, ਪੀਲਾ, ਜਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਖੂਨੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਓਟਾਈਟਿਸ ਐਕਸਟਰਨਾ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੰਪਰਕ:  ਅਕਸਰ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਕੰਨ ਦੀ ਨਲੀ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਫਸ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਫੰਗਲ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ "ਸਵਿਮਰਜ਼ ਈਅਰ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ: ਉਂਗਲਾਂ, ਕਾਟਨ ਬਡਜ਼, ਜਾਂ ਹੋਰ ਵਸਤੂਆਂ ਨਾਲ ਕੰਨ ਦੀ ਨਲੀ ਨੂੰ ਖੁਰਚਣ ਨਾਲ ਨਾਜ਼ੁਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਲਾਗ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ:  ਕੰਨ ਦੀ ਨਲੀ ਵਿੱਚ ਐਗਜ਼ੀਮਾ, ਸੋਰਾਇਸਿਸ, ਜਾਂ ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਈਟਸ ਓਟਾਈਟਿਸ ਐਕਸਟਰਨਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਐਲਰਜੀ:  ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ, ਜਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕੰਨ ਦੀ ਨਲੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਜਾਂਚ

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਓਟੋਸਕੋਪ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਦੀ ਨਲੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਕੇ ਓਟਾਈਟਿਸ ਐਕਸਟਰਨਾ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।  ਕਈ ਵਾਰ, ਮੈਂ ਲਾਗ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਖਾਸ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਫੰਗਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਜਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਓਟਾਈਟਿਸ ਐਕਸਟਰਨਾ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲੇ ਈਅਰਡ੍ਰੌਪਸ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• ਇੱਕ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ: ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਿਪ੍ਰੋਫਲੋਕਸਾਸਿਨ 0.3% + ਫਲੂਓਸਿਨੋਲੋਨ 0.025% ਈਅਰ ਡ੍ਰੌਪਸ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਲੋਕਸਨ ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਨੁਸਖੇ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ)।
• ਇੱਕ ਸਟੀਰੌਇਡ: ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬੇਕਲੋਮੇਟਾਸੋਨ 0.025% ਈਅਰ ਡ੍ਰੌਪਸ, ਜੋ ਕਿ ਔਡੀਕੋਰਟ ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਨੁਸਖੇ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ)।

ਈਅਰਡ੍ਰੌਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ:

1. ਆਪਣੇ ਪਾਸੇ ਲੇਟੋ, ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੰਨ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਕਰਕੇ।
2. ਕੰਨ ਦੀ ਨਲੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਕੰਨ ਦੀ ਲੋਅ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪਿੱਛੇ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਖਿੱਚੋ।
3. ਨਿਰਧਾਰਤ ਬੂੰਦਾਂ ਕੰਨ ਦੀ ਨਲੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ।
4. ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਲੇਟੇ ਰਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਬੂੰਦਾਂ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਣ।
5. ਟ੍ਰੈਗਸ (ਕੰਨ ਦੀ ਨਲੀ ਦੇ ਅਗਲੇ ਪਾਸੇ ਕਾਰਟਿਲੇਜ ਦਾ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਫਲੈਪ) ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦਬਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਬੂੰਦਾਂ ਹੋਰ ਅੰਦਰ ਜਾ ਸਕਣ।

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ:

• ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਜਾਂ ਆਈਬੂਪ੍ਰੋਫੇਨ, ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਨੁਸਖੇ (OTC) ਤੋਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ।
• ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ: ਜੇਕਰ ਲਾਗ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਜਾਂ ਕੰਨ ਦੀ ਨਲੀ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਫੈਲ ਗਈ ਹੈ।
• ਈਅਰ ਵਿੱਕ: ਜੇਕਰ ਕੰਨ ਦੀ ਨਲੀ ਬਹੁਤ ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੌਜ਼ ਜਾਂ ਸਪੰਜ ਦੀ ਬਣੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਵਿੱਕ ਪਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਕੰਨ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਨਲੀ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਣ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਰੋਕਥਾਮ

ਓਟਾਈਟਿਸ ਐਕਸਟਰਨਾ (otitis externa) ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:

• ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ: ਤੈਰਾਕੀ ਜਾਂ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਕਾਓ। ਬਾਹਰੀ ਕੰਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁਕਾਉਣ ਲਈ ਤੌਲੀਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਘੱਟ ਸੈਟਿੰਗ 'ਤੇ ਹੇਅਰ ਡਰਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਕਾਟਨ ਬਡਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਲਬੇ ਨੂੰ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਧੱਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਈਅਰਪਲੱਗਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਝੀਲਾਂ, ਨਦੀਆਂ ਜਾਂ ਤਾਲਾਬਾਂ ਵਿੱਚ। ਗੈਰ-ਸਿਲੀਕੋਨ ਈਅਰਪਲੱਗਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।
• ਖੁਰਕਣ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਉਂਗਲਾਂ, ਕਾਟਨ ਬਡਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਵਸਤੂਆਂ ਨਾ ਪਾਓ।
• ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਗਜ਼ੀਮਾ, ਸੋਰਾਇਸਿਸ, ਜਾਂ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

ਨਤੀਜਾ / ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ

ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਓਟਾਈਟਿਸ ਐਕਸਟਰਨਾ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗ ਦਾ ਫੈਲਣਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ, ਬੁਖਾਰ, ਕੰਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੋਜ, ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ।