ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਓਟਾਈਟਿਸ ਐਕਸਟਰਨਾ, ਜਿਸਨੂੰ "ਤੈਰਾਕ ਦਾ ਕੰਨ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਾਹਰੀ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਦੀ ਸੋਜ ਜਾਂ ਲਾਗ ਹੈ, ਉਹ ਨਲੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਤੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਦਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਕਾਰਨ

ਓਟਾਈਟਿਸ ਐਕਸਟਰਨਾ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼
• ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਕਈ ਵਾਰ ਜਬਾੜੇ ਤੱਕ ਫੈਲਦਾ ਹੈ
• ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਭਰਿਆਪਣ ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ
• ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਸੁਣਾਈ ਦੇਣਾ
• ਕੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਰਿਸਾਅ, ਜੋ ਸਾਫ਼, ਪੀਲਾ ਜਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਖੂਨੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਓਟਾਈਟਿਸ ਐਕਸਟਰਨਾ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੰਪਰਕ: ਵਾਰ-ਵਾਰ ਤੈਰਾਕੀ ਜਾਂ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਫਸ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਫੰਗਲ ਵਾਧੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ "ਤੈਰਾਕ ਦਾ ਕੰਨ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ: ਉਂਗਲਾਂ, ਕਾਟਨ ਬਡਜ਼ ਜਾਂ ਹੋਰ ਵਸਤੂਆਂ ਨਾਲ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਨੂੰ ਖੁਰਚਣ ਨਾਲ ਨਾਜ਼ੁਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਲਾਗ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ: ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਐਗਜ਼ੀਮਾ, ਸੋਰਾਇਸਿਸ, ਜਾਂ ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਈਟਸ ਓਟਾਈਟਿਸ ਐਕਸਟਰਨਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਐਲਰਜੀ: ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ, ਜਾਂ ਕੰਨਾਂ ਦੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਜਾਂਚ

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਓਟੋਸਕੋਪ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਕੇ ਓਟਾਈਟਿਸ ਐਕਸਟਰਨਾ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਕਈ ਵਾਰ, ਮੈਂ ਲਾਗ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਖਾਸ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਫੰਗਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਰਿਸਾਅ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਜਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਓਟਾਈਟਿਸ ਐਕਸਟਰਨਾ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲੇ ਕੰਨ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• ਇੱਕ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ: ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਿਪ੍ਰੋਫਲੋਕਸਾਸਿਨ 0.3% + ਫਲੂਓਸੀਨੋਲੋਨ 0.025% ਕੰਨ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਲੋਕਸਨ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਸਖ਼ੇ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ)।
• ਇੱਕ ਸਟੀਰੌਇਡ: ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਬੇਕਲੋਮੇਟਾਸੋਨ 0.025% ਕੰਨ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਔਡੀਕੋਰਟ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਸਖ਼ੇ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ)।

ਕੰਨ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ:

1. ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੰਨ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਕਰਕੇ ਪਾਸੇ ਲੇਟ ਜਾਓ।
2. ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਦੇ ਲੋਬ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪਿੱਛੇ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਖਿੱਚੋ।
3. ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਬੂੰਦਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਪਾਓ।
4. ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇਣ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਲੇਟੇ ਰਹੋ।
5. ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਟ੍ਰੈਗਸ (ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕਾਰਟਿਲੇਜ ਦਾ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਫਲੈਪ) ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦਬਾਓ।

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹਾਂ:

• ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਜਾਂ ਆਈਬੂਪ੍ਰੋਫੇਨ, ਜੋ ਕਿ ਬਿਨਾਂ ਨੁਸਖ਼ੇ (OTC) ਤੋਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ।
• ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ: ਜੇ ਲਾਗ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਜਾਂ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਫੈਲ ਗਈ ਹੈ।
• ਕੰਨ ਦੀ ਬੱਤੀ: ਜੇ ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਬਹੁਤ ਸੁੱਜੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੰਨ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਗੌਜ਼ ਜਾਂ ਸਪੰਜ ਦੀ ਬਣੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਬੱਤੀ ਪਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਰੋਕਥਾਮ

ਓਟਾਈਟਿਸ ਐਕਸਟਰਨਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

• ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ: ਤੈਰਾਕੀ ਜਾਂ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਕਾਓ। ਬਾਹਰੀ ਕੰਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪੂੰਝਣ ਲਈ ਤੌਲੀਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਘੱਟ ਸੈਟਿੰਗ 'ਤੇ ਹੇਅਰ ਡਰਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਕਾਟਨ ਬਡਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਲਬੇ ਨੂੰ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਧੱਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਈਅਰਪਲੱਗਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਝੀਲਾਂ, ਨਦੀਆਂ, ਜਾਂ ਤਾਲਾਬਾਂ ਵਿੱਚ। ਗੈਰ-ਸਿਲੀਕੋਨ ਈਅਰਪਲੱਗਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।
• ਖੁਰਚਣ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਕੰਨ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਉਂਗਲਾਂ, ਕਾਟਨ ਬਡਜ਼, ਜਾਂ ਹੋਰ ਵਸਤੂਆਂ ਨਾ ਪਾਓ।