جائزہ

ناک سے خون بہنا، جسے ایپی سٹیکسس (epistaxis) بھی کہا جاتا ہے، بہت عام ہے اور کافی پریشان کن ہو سکتا ہے، لیکن یہ عام طور پر سنگین نہیں ہوتا۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب آپ کی ناک کے اندر کی کوئی خون کی نالی ٹوٹ جاتی ہے اور خون بہنے لگتا ہے۔ زیادہ تر ناک سے خون بہنے کے واقعات کو گھر پر سادہ ابتدائی طبی امداد سے سنبھالا جا سکتا ہے۔ تاہم، کچھ ناک سے خون بہنے کے واقعات میں طبی امداد کی ضرورت پڑ سکتی ہے، خاص طور پر اگر خون زیادہ بہہ رہا ہو، طویل ہو، یا بار بار آ رہا ہو۔ یہ لیفلیٹ آپ کو ناک سے خون بہنے کو مؤثر طریقے سے سنبھالنے کے بارے میں ضروری معلومات فراہم کرے گا۔

علامات اور وجوہات

ناک سے خون بہنا کیسا لگتا ہے؟ ناک سے خون بہنے کی بنیادی علامت، یقیناً، ایک یا دونوں نتھنوں سے خون کا بہنا ہے۔ خون ہلکی دھار کی صورت میں یا زیادہ تیزی سے بہہ سکتا ہے۔ خون آپ کے گلے کے پچھلے حصے میں بھی جا سکتا ہے، جس سے بعض اوقات آپ کو تھوڑی متلی محسوس ہو سکتی ہے۔ زیادہ تر ناک سے خون بہنے کے واقعات ناک کے اگلے حصے سے شروع ہوتے ہیں، جسے لٹل ایریا (Little’s area) کہا جاتا ہے۔ اس علاقے میں چھوٹی خون کی نالیوں کی زیادہ تعداد ہوتی ہے جو سطح کے قریب ہوتی ہیں اور اس لیے نقصان اور خون بہنے کا زیادہ شکار ہوتی ہیں۔

 ناک سے خون بہنے کی وجوہات کیا ہیں؟

بہت سی چیزیں ناک سے خون بہنے کا سبب بن سکتی ہیں۔ بعض اوقات، کوئی واضح وجہ نہیں ہوتی، لیکن کچھ عام وجوہات میں شامل ہیں:

• خشک ناک کی جھلیاں: خشک ہوا آپ کی ناک کی اندرونی جھلی کو زیادہ نازک اور خون بہنے کا شکار بنا سکتی ہے۔ یہ مرکزی حرارتی نظام والے گھروں میں یا سردیوں کے دوران عام ہے۔
• ناک میں انگلی ڈالنا: یہ ایک عام وجہ ہے، خاص طور پر بچوں میں، کیونکہ یہ ناک میں موجود نازک خون کی نالیوں کو آسانی سے نقصان پہنچا سکتا ہے۔
• نزلہ اور الرجی: عام نزلہ، ہی فیور (hay fever)، یا سائنوسائٹس (sinusitis) جیسی حالتیں ناک کے راستوں میں سوزش اور جلن کا سبب بن سکتی ہیں، جس سے وہ خون بہنے کا زیادہ شکار ہو جاتے ہیں۔
• ناک صاف کرنا: زور سے ناک صاف کرنے سے چھوٹی خون کی نالیاں پھٹ سکتی ہیں۔
• معمولی چوٹیں: ناک پر کوئی بھی ٹکر یا چوٹ ناک سے خون بہنے کا سبب بن سکتی ہے۔
• ہائی بلڈ پریشر (Hypertension): اگرچہ ہائی بلڈ پریشر براہ راست ناک سے خون بہنے کا سبب نہیں بنتا، لیکن یہ اسے روکنا زیادہ مشکل بنا سکتا ہے۔
• خون پتلا کرنے والی ادویات (Anticoagulants): اسپرین، وارفارین، ریواروکسابان، اپیکسابان، اور کلوپیڈوگریل جیسی ادویات، جو خون کے لوتھڑے بننے سے روکتی ہیں، ناک سے خون بہنے کے خطرے اور مدت کو بڑھا سکتی ہیں۔
• شراب: بہت زیادہ شراب پینے سے آپ کے خون کے صحیح طریقے سے جمنے کی صلاحیت متاثر ہو سکتی ہے۔
• تناؤ: جسمانی یا جذباتی تناؤ بھی کردار ادا کر سکتا ہے۔
• کوکین کا استعمال: ناک کی اندرونی جھلی کو خارش اور نقصان پہنچا سکتا ہے۔

یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ ناک سے خون کسی بھی وقت بہہ سکتا ہے، اور بعض اوقات اس کی کوئی واضح وجہ نہیں ہوتی۔

تشخیص اور تحقیقات

زیادہ تر صورتوں میں، تشخیص صرف آپ کی تاریخ اور ناک کے معائنے سے کی جا سکتی ہے۔ اگر ناک سے خون بہنا مسلسل ہو اور نہ رکے یا آپ کو دیگر طبی خدشات ہوں، تو ہم مزید تحقیقات کر سکتے ہیں۔ ان میں شامل ہو سکتے ہیں:

• طبی تاریخ: ہم آپ کے طبی پس منظر، آپ جو بھی ادویات لے رہے ہیں اور آپ کے طرز زندگی کے بارے میں پوچھیں گے۔
• جسمانی معائنہ: آپ کی ناک، گلے اور سر اور گردن کے علاقے کا معائنہ کیا جائے گا۔ ہم آپ کا بلڈ پریشر بھی چیک کریں گے۔
• خون کے ٹیسٹ: آپ کے خون کے شمار اور خون کے جمنے کی صلاحیت کو جانچنے کے لیے خون کے ٹیسٹ کیے جا سکتے ہیں۔ یہ خون پتلا کرنے والی ادویات لینے والے مریضوں کے لیے خاص طور پر مددگار ہوتا ہے۔
• اینڈوسکوپی: اگر خون بہنا بند نہ ہو، تو ناک کے اندرونی حصے کا معائنہ کرنے کے لیے ایک پتلا لچکدار کیمرہ (اینڈوسکوپ) استعمال کیا جا سکتا ہے، تاکہ خون بہنے کے ماخذ کا پتہ لگایا جا سکے۔

انتظام اور علاج

سادہ ناک سے خون بہنے کے لیے ابتدائی طبی امداد

زیادہ تر ناک سے خون بہنے کا علاج گھر پر کیا جا سکتا ہے۔ اگر آپ کو ناک سے خون بہنا شروع ہو جائے تو ان اقدامات پر عمل کریں:

1. پرسکون رہیں: گھبرانے کی کوشش نہ کریں۔ ناک سے خون بہنا عام طور پر سنگین نہیں ہوتا، اور پریشانی اسے مزید خراب کر سکتی ہے۔
2. سیدھے بیٹھیں: سیدھے بیٹھیں اور تھوڑا آگے کی طرف جھکیں۔ یہ ناک میں خون کے بہاؤ کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
3. اپنی ناک کو چٹکی سے پکڑیں: اپنے انگوٹھے اور شہادت کی انگلی کا استعمال کرتے ہوئے اپنی ناک کے نرم حصے کو، ناک کے ہڈی والے حصے کے بالکل نیچے، مضبوطی سے چٹکی سے پکڑیں۔ یقینی بنائیں کہ آپ اپنے نتھنوں کو صحیح طریقے سے بند کر رہے ہیں۔
4. دباؤ ڈالیں: 15-20 منٹ تک دباؤ کو مضبوطی سے برقرار رکھیں بغیر چھوڑے۔ یہ جانچنے کے لیے اپنی انگلیاں نہ چھوڑیں کہ خون بہنا بند ہو گیا ہے یا نہیں کیونکہ اس سے ناک سے خون دوبارہ بہنا شروع ہو سکتا ہے۔ مسلسل دباؤ خون کو جمنے میں مدد دے گا۔
5. منہ سے سانس لیں: اپنی ناک کو چٹکی سے پکڑے ہوئے، منہ سے سانس لیں۔
6. ٹھنڈی پٹی: اپنی ناک کی ہڈی پر ٹھنڈی پٹی یا آئس پیک لگانے سے خون کی نالیوں کو سکڑنے اور خون بہنے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
7. خون نگلنے سے گریز کریں: اگر کوئی خون آپ کے گلے میں چلا جائے، تو اسے کسی پیالے یا ٹشو میں تھوک دیں، کیونکہ خون نگلنے سے آپ کو طبیعت خراب محسوس ہو سکتی ہے۔

 ایک بار جب خون بہنا بند ہو جائے، تو اگلے چند دنوں کے لیے درج ذیل چیزوں سے بچنا بہت ضروری ہے:

• ناک میں انگلی ڈالنا یا ناک صاف کرنا:  کم از کم 24 گھنٹے تک اپنی ناک کو چھونے یا زور سے صاف کرنے سے گریز کریں، کیونکہ اس سے خون کا لوتھڑا ہٹ سکتا ہے اور مزید خون بہہ سکتا ہے۔
• سخت سرگرمیاں: بھاری وزن اٹھانے، سخت ورزش، یا کسی بھی ایسی سرگرمی سے پرہیز کریں جو بلڈ پریشر کو بڑھاتی ہے۔
• گرم غسل: گرم غسل اور شاور سے پرہیز کریں کیونکہ اس سے خون بہنے کے امکانات بڑھ سکتے ہیں۔
• شراب اور تمباکو نوشی: شراب اور تمباکو نوشی کو محدود کریں یا اس سے پرہیز کریں، کیونکہ یہ شفا یابی کے عمل میں رکاوٹ بن سکتے ہیں اور ناک سے مزید خون بہنے کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں۔

طبی مدد کب حاصل کریں

اگر آپ کی ناک سے خون بہنا 20 منٹ تک براہ راست دباؤ ڈالنے کے بعد بھی نہ رکے، یا اگر خون زیادہ بہہ رہا ہو، تو طبی امداد حاصل کرنا ضروری ہے۔ طبی مدد حاصل کرنے کی دیگر وجوہات میں شامل ہیں:

• اگر آپ کی ناک سے بہت زیادہ خون بہہ رہا ہو۔
• اگر آپ کو چکر، ہلکا سر، یا بے ہوشی محسوس ہو۔
• اگر آپ بڑی مقدار میں خون نگل لیں اور طبیعت خراب محسوس کریں۔
• اگر آپ کی ناک سے خون سر کی چوٹ کے بعد بہنا شروع ہو۔
• اگر آپ خون پتلا کرنے والی ادویات لے رہے ہوں۔
• اگر آپ کو خون بہنے کا کوئی عارضہ ہو۔
• اگر خون آپ کی ناک کے پچھلے حصے سے آ رہا ہو (پوسٹیریئر بلیڈنگ)۔

ناک سے خون بہنے کے لیے طبی علاج

اگر سادہ ابتدائی طبی امداد کام نہ کرے، یا اگر آپ کی ناک سے خون زیادہ بہہ رہا ہو، تو آپ کا ڈاکٹر خون بہنے کو روکنے کے لیے کئی طبی علاج استعمال کر سکتا ہے:

• Need Expert Advice?

  Book a consultation with Mr Ahmad Hariri to discuss your symptoms and treatment options.

  Book a Consultation