அறிமுகம்

திரு. அஹ்மத் ஹரிரியுடன் உங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் காயத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பது பற்றிய தகவல்களை இந்த கையேடு வழங்குகிறது. இவை பொதுவான வழிகாட்டுதல்கள், மேலும் திரு. ஹரிரி அல்லது அவரது குழுவின் உறுப்பினர் உங்களுக்கு குறிப்பிட்ட வழிமுறைகளை வழங்கலாம். 

உங்கள் காயம் மூடும் வகை:

• கரையக்கூடிய தையல்கள் மற்றும் தோல் பசை: மிகவும் பொதுவான முறை
• கரையாத தையல்கள்: இவை அகற்றப்பட வேண்டும்

உங்கள் காயம் மூடும் வகைக்கு குறிப்பிட்ட கீழே உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

உடனடி மற்றும் குறுகிய கால பராமரிப்பு (நாட்கள் 1-14) – கரையக்கூடிய தையல்கள் மற்றும் தோல் பசை உள்ள நோயாளிகளுக்கு

நீண்ட கால காயம் பராமரிப்பு மற்றும் தழும்பு மேலாண்மை (2 வாரங்களுக்குப் பிறகு - அனைத்து நோயாளிகளுக்கும்)

• காயம் குணமடைதல்: தோல் பசை நீக்கப்பட்டதும் அல்லது தையல்கள் அகற்றப்பட்டதும், காயம் மூடியதும், அந்தப் பகுதியை தொடர்ந்து பராமரிக்கவும். குணமடையும் செயல்முறை பல வாரங்கள் மற்றும் மாதங்களுக்கு தொடரும்.
• ஈரப்பதமாக்குதல்: காயம் முழுமையாக மூடியதும் (மேலோடுகள் அல்லது திறந்த பகுதிகள் இல்லாதபோது), மென்மையான, வாசனை இல்லாத மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கலாம். இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது மற்றும் தழும்பின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தும். நல்ல விருப்பங்களில் அடங்கும்:
• பயோ-ஆயில்
• வைட்டமின் ஈ எண்ணெய்
• கோகோ பட்டர்
• ஷியா பட்டர்
• எளிமையான, வாசனை இல்லாத மாய்ஸ்சரைசர்கள் (E45 அல்லது அக்வஸ் க்ரீம் போன்றவை)
• மசாஜ்: தழும்பை மெதுவாக மசாஜ் செய்வது அதை மென்மையாக்கவும் அதன் தோற்றத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். பசை நீக்கப்பட்ட அல்லது தையல்கள் அகற்றப்பட்ட *சுமார் இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு*, காயம் முழுமையாக மூடி, வலி இல்லாதபோது மசாஜ் செய்யத் தொடங்குங்கள். ஒரு சிறிய அளவு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தி, வட்ட இயக்கத்தில் 5-10 நிமிடங்கள், ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
• சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாப்பு: குறைந்தது 6-12 மாதங்களுக்கு தழும்பை நேரடி சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கவும். தழும்பு வெளிப்படும் போதெல்லாம் அதிக SPF கொண்ட சன்ஸ்கிரீனை (SPF 30 அல்லது அதற்கு மேல்) பயன்படுத்தவும் அல்லது அதை ஆடையால் மூடவும்.
• தழும்பின் தோற்றம்: தழும்புகள் ஆரம்பத்தில் பெரும்பாலும் சிவப்பாகவும் சற்று உயர்ந்தும் காணப்படும். காலப்போக்கில் (பல மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை), தழும்பு பொதுவாக மங்கி, தட்டையாகி, வெளிறியதாக மாறும்.
• சிலிகான்: உங்கள் தழும்பு உயர்ந்தால், மருந்தகங்களில் கிடைக்கும் சிலிகான் ஜெல் ஷீட்கள் அல்லது சிலிகான் ஜெல்லைப் பயன்படுத்தலாம்.

சிக்கல்களின் அறிகுறிகள் மற்றும் எப்போது உதவி பெற வேண்டும் (அனைத்து நோயாளிகளுக்கும்)

• எங்களை எப்போது தொடர்புகொள்ள வேண்டும்: பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அனுபவித்தால், திரு. ஹரிரியின் அலுவலகத்தைத் தொடர்புகொள்ளவும் அல்லது உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடவும்:
• அதிகரித்த வலி: வலி நிவாரணிகளால் கட்டுப்படுத்த முடியாத அளவுக்கு வலி மோசமடைதல் அல்லது கடுமையான வலி.
• சிவத்தல்: காயத்தைச் சுற்றியுள்ள சிவத்தல் அதிகரித்தல், குறிப்பாக அது பரவினால் அல்லது வெப்பம் அல்லது வீக்கத்துடன் இருந்தால்.
• வீக்கம்: காயத்தைச் சுற்றியுள்ள குறிப்பிடத்தக்க வீக்கம்.
• கசிவு: காயத்திலிருந்து சீழ், கெட்டியான திரவம் அல்லது துர்நாற்றம் வீசும் கசிவு.
• காய்ச்சல்: 38°C (100.4°F) அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வெப்பநிலை.
• காயம் திறத்தல்: காயத்தின் ஓரங்கள் பிரியத் தொடங்கினால்.
• இரத்தப்போக்கு: காயத்திலிருந்து இரத்தப்போக்கு நிறுத்த கடினமாக இருந்தால்.
• உணர்வின்மை அல்லது கூச்ச உணர்வு: புதிய அல்லது மோசமடையும் உணர்வின்மை அல்லது கூச்ச உணர்வு.
• பொதுவான அறிகுறிகள்: பொதுவாக உடல்நிலை சரியில்லாமல் உணர்தல், குமட்டல், வாந்தி.
• சிவப்பு கோடுகள்: காயத்திலிருந்து விலகிச் செல்லும் சிவப்பு கோடுகள்.

• அவசர நிலைகள்: உங்களுக்கு மூச்சுத் திணறல், மார்பு வலி, கடுமையான இரத்தப்போக்கு அல்லது வேறு ஏதேனும் தீவிர அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக அவசர சேவைகளை (இங்கிலாந்தில் 999) அழைக்கவும்.
• பின்தொடர் சந்திப்புகள்: உங்களுக்கு ஒரு பின்தொடர் சந்திப்பு வழங்கப்படும். இந்த சந்திப்பில் கலந்துகொள்வது முக்கியம்.