ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਯੂਸਟੇਸ਼ੀਅਨ ਟਿਊਬ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਨਹਿਰ ਹੈ ਜੋ ਮੱਧ ਕੰਨ ਨੂੰ ਗਲੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ (ਨੈਸੋਫੈਰਿੰਕਸ) ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੱਧ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਬਾਹਰਲੀ ਹਵਾ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨਾਲ ਬਰਾਬਰ ਕਰਨ, ਮੱਧ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰਲ ਨੂੰ ਕੱਢਣ, ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਯੂਸਟੇਸ਼ੀਅਨ ਟਿਊਬ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ (ETD) ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਯੂਸਟੇਸ਼ੀਅਨ ਟਿਊਬ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹਦੀ ਅਤੇ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਸ ਨਾਲ ਮੱਧ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

 ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਕਾਰਨ

ETD ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਤੱਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਭਰਿਆਪਣ ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ
• ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਚਾਈ ਬਦਲਣ ਵੇਲੇ (ਉਡਾਣ ਭਰਨ ਵੇਲੇ, ਪਹਾੜਾਂ ਵਿੱਚ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਵੇਲੇ)
• ਘੱਟ ਸੁਣਾਈ ਦੇਣਾ ਜਾਂ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
• ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਕਲਿੱਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਪੌਪ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ
• ਟਿੰਨੀਟਸ (ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘੰਟੀ ਵੱਜਣਾ)
• ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਜਾਂ ਵਰਟੀਗੋ
• ਅਕਸਰ ਗਲਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ

ETD ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਹੋਰ ਉੱਪਰੀ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ
• ਐਲਰਜੀ
• ਸਾਈਨਸ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ
• ਵਧੇ ਹੋਏ ਐਡੀਨੋਇਡਜ਼ (ਨੱਕ ਦੇ ਰਸਤੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਸਥਿਤ ਟਿਸ਼ੂ)
• ਹਵਾ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਵਾਈ ਯਾਤਰਾ ਜਾਂ ਸਕੂਬਾ ਡਾਈਵਿੰਗ ਦੌਰਾਨ)
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ
• ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ

ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਜਾਂਚਾਂ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੇ, ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰ ਜਿਸਨੂੰ ਓਟੋਸਕੋਪ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਹੋਰ ਜਾਂਚਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਟਾਈਮਪੈਨੋਮੈਟਰੀ: ਇਹ ਟੈਸਟ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੱਧ ਕੰਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਆਡੀਓਮੈਟਰੀ: ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਣਨ ਦਾ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਨੈਸੋਫੈਰਿੰਗੋਸਕੋਪੀ: ਇੱਕ ਪਤਲੀ, ਲਚਕਦਾਰ ਟਿਊਬ ਜਿਸਦੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਕੈਮਰਾ ਲੱਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਗਲੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਯੂਸਟੇਸ਼ੀਅਨ ਟਿਊਬਾਂ ਦੇ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਲੰਘਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ETD ਦਾ ਇਲਾਜ ਇਸਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤਾਂ

ਕਈ ਕਸਰਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਯੂਸਟੇਸ਼ੀਅਨ ਟਿਊਬਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੱਧ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਵਾਲਸਾਲਵਾ ਮੈਨੂਵਰ (Valsalva manoeuvre): ਆਪਣੀਆਂ ਨੱਕ ਦੀਆਂ ਨਾਸਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਹਵਾ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜੇ ਟਿਊਬਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੌਪਿੰਗ ਸਨਸਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਨਾ ਫੂਕੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਟੋਇਨਬੀ ਮੈਨੂਵਰ (Toynbee manoeuvre): ਆਪਣੀਆਂ ਨੱਕ ਦੀਆਂ ਨਾਸਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਿਗਲੋ। ਇਹ ਯੂਸਟੇਸ਼ੀਅਨ ਟਿਊਬਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਲੋਰੀ ਮੈਨੂਵਰ (Lowry manoeuvre): ਵਾਲਸਾਲਵਾ ਅਤੇ ਟੋਇਨਬੀ ਮੈਨੂਵਰਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਨੱਕ ਦੀਆਂ ਨਾਸਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਨਿਗਲੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਹਵਾ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
• ਓਟੋਵੈਂਟ ਮੈਨੂਵਰ (Otovent manoeuvre): ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੂਸਟੇਸ਼ੀਅਨ ਟਿਊਬਾਂ ਨੂੰ ਫੁਲਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬੈਲੂਨ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਡਿਵਾਈਸ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਓਵਰ-ਦ-ਕਾਊਂਟਰ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।
• ਜੰਮਾਈ ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਚਿਊਇੰਗ ਗਮ ਚਬਾਉਣਾ: ਇਹ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਯੂਸਟੇਸ਼ੀਅਨ ਟਿਊਬਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕਸਰਤਾਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਕਰਨੀਆਂ ਹਨ:

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹਨਾਂ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਰ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮਰੱਥ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਾਓ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਸਰਤ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਸਰਤਾਂ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ: 2-3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ।

ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ

ਜੇ ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਪੀ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਡੀਕਨਜੈਸਟੈਂਟਸ (Decongestants): ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਨੱਕ ਦੇ ਰਸਤਿਆਂ ਅਤੇ ਯੂਸਟੇਸ਼ੀਅਨ ਟਿਊਬਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਗੋਲੀਆਂ, ਨੱਕ ਦੇ ਸਪਰੇਅ ਜਾਂ ਬੂੰਦਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ (Antihistamines): ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ETD ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਗੋਲੀਆਂ, ਨੱਕ ਦੇ ਸਪਰੇਅ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।
• ਨੱਕ ਦੇ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼ (Nasal corticosteroids): ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਨੱਕ ਦੇ ਰਸਤਿਆਂ ਅਤੇ ਯੂਸਟੇਸ਼ੀਅਨ ਟਿਊਬਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਨੱਕ ਦੇ ਸਪਰੇਅ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।
• ਮਾਈਰਿੰਗੋਟੋਮੀ (Myringotomy): ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਮੱਧ ਕੰਨ ਤੋਂ ਤਰਲ ਕੱਢਣ ਲਈ ਕੰਨ ਦੇ ਪਰਦੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਚੀਰਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ETD ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਰੋਕਥਾਮ

ETD ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਧੋ ਕੇ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਨੇੜਲੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉੱਪਰੀ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਕਰੋ।
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ।
• ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਚਾਈ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚੀਆਂ ਉਚਾਈਆਂ 'ਤੇ ਉਡਾਣ ਭਰਨੀ ਜਾਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਦੌਰਾਨ ਡੀਕਨਜੈਸਟੈਂਟਸ ਜਾਂ ਨੱਕ ਦੇ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਚਿਊਇੰਗ ਗਮ ਚਬਾਉਣ ਜਾਂ ਚੜ੍ਹਾਈ ਅਤੇ ਉਤਰਾਈ ਦੌਰਾਨ ਅਕਸਰ ਜੰਮਾਈ ਲੈਣ ਦੀ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ/ਪੂਰਵ ਅਨੁਮਾਨ

ETD ਲਈ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਜਾਂ ਸਧਾਰਨ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕ ETD ਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ETD ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ENT ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।