மேலோட்டம்

இந்த நிலை என்பது உங்கள் முகத்தின் ஒரு பக்கத்தைப் பாதிக்கும் தற்காலிக பலவீனம் அல்லது பக்கவாதம் ஆகும். முகத்தின் தசைகளைக் கட்டுப்படுத்தும் முக நரம்பு (facial nerve) சிறிது காலத்திற்குச் சரியாகச் செயல்படாமல் போகும்போது இது நிகழ்கிறது. இது திடீர் முக பலவீனத்திற்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாகும், இது ஒவ்வொரு 100,000 மக்களில் சுமார் 25 முதல் 35 பேரை பாதிக்கிறது. இது ஒரு பயமுறுத்தும் அனுபவமாக இருக்கலாம் என்றாலும், பெரும்பான்மையான மக்களுக்கு இந்த நிலை தற்காலிகமானது மற்றும் பெரும்பாலானவர்கள் முழுமையாகக் குணமடைவார்கள் என்பதை அறிவது முக்கியம்.

இது யாரையும் பாதிக்கலாம், ஆனால் பெரியவர்களிடையே இது மிகவும் பொதுவானது. இது உங்கள் முகத்தின் தோற்றத்தையும் அசைவையும் மாற்றுவதால், கவலைப்படுவது அல்லது கூச்ச உணர்வு கொள்வது இயல்பானது. இது நன்கு அறியப்பட்ட ஒரு மருத்துவ நிலை என்பதில் உறுதியாக இருங்கள், மேலும் உங்கள் நரம்பு குணமாகும் வரை உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கவும், உங்கள் குணமடைதலை ஆதரிக்கவும் நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய தெளிவான வழிமுறைகள் உள்ளன.

அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள்

இந்த நிலை பொதுவாக மிகவும் திடீரென ஏற்படுகிறது, பெரும்பாலும் சில மணிநேரங்களில் உருவாகிறது அல்லது ஒரே இரவில் தோன்றுகிறது. முக நரம்பு வீக்கமடைவதால் இது நிகழ்கிறது. இந்த நரம்பு உங்கள் மண்டை ஓட்டில் உள்ள குறுகிய, எலும்புப் பாதை வழியாகச் செல்வதால், சிறிய அளவிலான வீக்கம் கூட நரம்பின் மீது அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தி, உங்கள் முகத் தசைகளுக்குச் சரியாக சமிக்ஞைகளை அனுப்ப முடியாமல் தடுக்கிறது.

அறிகுறிகள்

முக நரம்பு உங்கள் முகத்தின் ஒரு பக்கத்தில் உள்ள கிட்டத்தட்ட அனைத்து தசைகளையும் கட்டுப்படுத்துவதால், நீங்கள் பல மாற்றங்களைக் கவனிக்கலாம்:

• முகத் தளர்ச்சி: உங்கள் முகத்தின் ஒரு பக்கம் தொய்வாகத் தோன்றலாம், இதனால் புன்னகைப்பதோ அல்லது முகபாவனைகளைக் காட்டுவதோ கடினமாகலாம்.
• கண் தொடர்பான சிக்கல்கள்: உங்களால் ஒரு கண்ணை இமைக்கவோ அல்லது முழுமையாக மூடவோ முடியாமல் போகலாம். இது கண் மிகவும் வறண்டு போவதற்கு வழிவகுக்கும், அல்லது சில நேரங்களில் வறட்சியின் எதிர்வினையாகக் கண்ணிலிருந்து அதிகப்படியான நீர் வடியலாம்.
• வாய் மற்றும் உணவு உட்கொள்ளுதல்: உமிழ்நீர் வடிவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம், அல்லது சாப்பிடும்போது வாயின் ஒரு பக்கத்தில் உணவு தங்குவதை உணரலாம். தெளிவாகப் பேசுவதிலும் உங்களுக்குச் சிரமம் இருக்கலாம்.
• உணர்வு மாற்றங்கள்: சிலர் தங்கள் சுவை உணர்வில் மாற்றத்தை உணரலாம், அல்லது அன்றாட ஒலிகள் வழக்கத்தை விட மிக சத்தமாகவோ அல்லது அதிக உணர்திறன் கொண்டதாகவோ இருப்பதைக் காணலாம்.
• வலி: பாதிக்கப்பட்ட பக்கத்தில் காதைச் சுற்றி சில அசௌகரியங்கள் அல்லது வலியை உணர்வது பொதுவானது.

காரணங்கள்

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இதற்கான சரியான காரணம் தெரியவில்லை. இருப்பினும், நரம்பு வீக்கம் ஒரு வைரஸ் தொற்றால் தூண்டப்படுகிறது என்று பரவலாக நம்பப்படுகிறது. உடலின் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு ஒரு வைரஸுக்கு எதிர்வினையாற்றும்போது, அது நரம்பு வீக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம். இது பக்கவாதத்தின் அறிகுறி அல்ல, இருப்பினும் இது பார்ப்பதற்கு அது போலவே இருக்கலாம். பக்கவாதத்தைப் போலன்றி, இதில் உங்களால் பொதுவாக நெற்றியைச் சுருக்க முடியாது, மேலும் இந்த நிலை புருவம் உட்பட முகத்தின் பாதிப் பகுதி முழுவதையும் பாதிக்கிறது.

கண்டறிதல் மற்றும் பரிசோதனைகள்

திடீரென முகத்தில் பலவீனம் ஏற்படுவதை நீங்கள் கவனித்தால், உடனடியாக மருத்துவரைப் பார்ப்பது மிகவும் முக்கியம். உங்களுக்குச் சரியான சிகிச்சை கிடைப்பதை உறுதிசெய்ய, அவர்கள் மற்ற தீவிரமான பாதிப்புகள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டியிருக்கும்.

கண்டறிதல்

ஒரு மருத்துவர் உங்களை கவனமாகப் பரிசோதிப்பதன் மூலமும், உங்கள் அறிகுறிகளின் முழு வரலாற்றைப் பெறுவதன் மூலமும் இந்த நிலையை உறுதி செய்வார். புருவத்தை உயர்த்த முடியாமை அல்லது கண்ணை மூட முடியாமை போன்ற குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளை அவர்கள் கவனிப்பார்கள். மேலும், இந்த பாதிப்பு முக நரம்புடன் மட்டுமே மட்டுப்படுத்தப்பட்டதா அல்லது இது பக்கவாதம் அல்லது பிற நரம்பியல் பிரச்சனையா என்பதை உறுதிப்படுத்த, கைகள் அல்லது கால்களில் பலவீனம் அல்லது பேச்சுத் திறன் குறைபாடு போன்ற பிற நரம்பியல் அறிகுறிகளையும் அவர்கள் சரிபார்ப்பார்கள்.

பரிசோதனைகள்

இந்த நோயைக் கண்டறிய ஒரே ஒரு பரிசோதனை மட்டும் இல்லை; இது "விலக்கல் மூலம் கண்டறியப்படும் நோய்" (diagnosis of exclusion) ஆகும், அதாவது மற்ற சாத்தியக்கூறுகளை நீக்குவதன் மூலம் மருத்துவர் இதை உறுதிப்படுத்துகிறார். உங்கள் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளைப் பொறுத்து, தொற்று அல்லது பிற சிக்கல்கள் உள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்க உங்கள் காதுகள் மற்றும் வாயைப் பரிசோதிக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், நீரிழிவு அல்லது தொற்று போன்ற அடிப்படை நிலைமைகள் உள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்க இரத்தப் பரிசோதனைகளை அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் அறிகுறிகள் வழக்கத்திற்கு மாறாக இருந்தால் அல்லது உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் உடல்நலக் கவலைகள் இருந்தால், முழுமையான மதிப்பீட்டை உறுதிப்படுத்த அவர்கள் உங்களை ஒரு நிபுணரிடம் பரிந்துரைக்கலாம்.

மேலாண்மை மற்றும் சிகிச்சை

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அறிகுறிகள் தொடங்கிய 72 மணி நேரத்திற்குள் சிகிச்சை தொடங்கப்பட்டால் அது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் விரைவாகச் செயல்பட்டால், முழுமையாகக் குணமடைவதற்கான வாய்ப்பு மிக அதிகம்.

• ஸ்டீராய்டு மருந்து: மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் சுமார் 10 நாட்களுக்கு பிரெட்னிசோலோன் (prednisolone) போன்ற ஸ்டீராய்டு மாத்திரைகளை பரிந்துரைக்கின்றனர். இது நரம்பைச் சுற்றியுள்ள வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது, இது நரம்பு குணமடைவதற்கான சிறந்த வாய்ப்பை வழங்குகிறது.

• கண் பராமரிப்பு: இது உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தின் மிக முக்கியமான பகுதியாகும். உங்களால் கண்களை முழுமையாக மூட முடியாமல் போகலாம் என்பதால், கண்கள் வறண்டு போவதற்கோ அல்லது பாதிப்படைவதற்கோ வாய்ப்புள்ளது. நீங்கள் நாள் முழுவதும் கண்களை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கும் சொட்டு மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் இரவில் தடிமனான கண் களிம்பைப் பயன்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் தூங்கும்போது உங்கள் இமைகளை மென்மையாக மூடி வைத்திருக்க, அறுவை சிகிச்சைக்கான ஒட்டும் நாடாவைப் (surgical tape) பயன்படுத்தவும் உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தலாம்.
• வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்து: ஸ்டெராய்டுகள் முதன்மையான சிகிச்சையாக இருந்தாலும், வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள் உங்களுக்குத் தேவைப்படுமா என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவர் ஆலோசிக்கலாம், இருப்பினும் இது அனைவருக்கும் எப்போதும் அவசியமானதல்ல.
• முகப் பயிற்சிகள்: முக அசைவுகள் திரும்பத் தொடங்கும்போது, மென்மையான முகப் பயிற்சிகள் உங்களுக்கு உதவியாக இருக்கும். இதில் மூக்கைச் சுருக்குதல், நாசித் துவாரங்களை விரிவுபடுத்துதல் அல்லது கண்ணாடியின் முன் மென்மையாகப் புன்னகைத்தல் போன்ற பயிற்சிகள் அடங்கும்.
• பொது ஆரோக்கியம்: ஓய்வெடுப்பதும், ஆரோக்கியமான மற்றும் சமச்சீரான உணவை உட்கொள்வதும் உங்கள் உடல் குணமடைவதில் கவனம் செலுத்த உதவும்.

தடுப்பு முறைகள்

இதற்கான சரியான காரணம் பெரும்பாலும் தெரியாததால், இந்த நிலை ஏற்படுவதைத் தடுக்க குறிப்பிட்ட வழி எதுவும் இல்லை. இது நீங்கள் செய்த தவறு அல்ல. இருப்பினும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுவதும், நீரிழிவு போன்ற அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பதும் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுவாக வைத்திருக்க உதவும். உங்களுக்கு ஏற்கனவே இந்த பாதிப்பு ஏற்பட்டிருந்தால், அது மீண்டும் வருவது மிகவும் அரிது, ஆனால் எதிர்காலத்தில் இதே போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தால், உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்.

எதிர்கால நிலை / முன்கணிப்பு

இந்த நிலையின் எதிர்கால நிலை பொதுவாக மிகவும் சாதகமானது. பெரும்பாலான மக்கள் சில வாரங்களுக்குள் முன்னேற்றத்தைக் காணத் தொடங்குகிறார்கள், மேலும் பெரும்பாலான நபர்கள் மூன்று முதல் ஆறு மாதங்களுக்குள் முழுமையாகக் குணமடைகிறார்கள். உங்கள் குணமடைதல் சற்று தாமதமானாலும், பெரும்பாலான மக்கள் இயல்பான அல்லது இயல்பான நிலைக்கு நெருக்கமான முகச் செயல்பாட்டை மீண்டும் பெறுகிறார்கள்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், குணமடைய ஒன்பது மாதங்கள் வரை ஆகலாம். ஒரு சிலருக்கு நீடித்த பலவீனம், சுவை மாற்றங்கள் அல்லது சின்கைனிசிஸ் (synkinesis) எனப்படும் நிலை போன்ற நீண்டகால பாதிப்புகள் ஏற்படலாம்; இதில் உங்கள் முகத்தின் ஒரு பகுதியை அசைக்கும்போது, மற்றொரு பகுதி தானாகவே அசையும். மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகும் உங்கள் அறிகுறிகளில் முன்னேற்றம் இல்லை எனில், உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஒரு நிபுணரிடம் பரிந்துரைக்கலாம். அவர் பிசியோதெரபி அல்லது உங்கள் முகத் தசைகளை மீண்டும் செயல்பட வைப்பதற்கான குறிப்பிட்ட பயிற்சிகள் போன்ற கூடுதல் ஆதரவை வழங்க முடியும்.

முக பலவீனத்துடன் வாழ்வது சவாலானதாக இருக்கலாம், மேலும் விரக்தியாகவோ அல்லது வருத்தமாகவோ உணர்வது இயல்பானது. நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதையும், குணமடையும் செயல்முறை முழுவதும் உங்களுக்கு ஆதரவளிக்க உங்கள் மருத்துவக் குழு உள்ளது என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கண் பராமரிப்பில் கவனம் செலுத்துங்கள், பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை உட்கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்கள் உடல் குணமடையத் தேவையான நேரத்தை அதற்கு வழங்குங்கள்.