கண்ணோட்டம்

யூஸ்டாசியன் குழாய் என்பது நடுத்தரக் காதை தொண்டையின் பின்புறத்துடன் (நாசோபாரிங்ஸ்) இணைக்கும் ஒரு சிறிய கால்வாய் ஆகும். இது நடுத்தரக் காதில் உள்ள அழுத்தத்தை வெளிப்புறக் காற்று அழுத்தத்துடன் சமன் செய்யவும், நடுத்தரக் காதில் சேரும் திரவத்தை வெளியேற்றவும், தொற்றுகளைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.

யூஸ்டாசியன் குழாய் அடைக்கப்படும்போது அல்லது சரியாகத் திறக்கப்படாமல், மூடப்படாமல் இருக்கும்போது யூஸ்டாசியன் குழாய் செயலிழப்பு (ETD) ஏற்படுகிறது. இது நடுத்தரக் காதில் அழுத்தம் அதிகரிக்க வழிவகுக்கும், இது பல்வேறு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம்.

 அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள்

ETD-யின் அறிகுறிகள் லேசானது முதல் கடுமையானது வரை வேறுபடலாம் மற்றும் ஒவ்வொரு நபருக்கும் மாறுபடலாம். பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• காது அடைப்பு அல்லது கனமான உணர்வு
• காது வலி, குறிப்பாக உயரம் மாறும்போது (பறக்கும்போது, மலைகளில் வாகனம் ஓட்டும்போது)
• மங்கலான செவித்திறன் அல்லது செவித்திறன் இழப்பு
• காதுகளில் கிளிக் அல்லது படபடக்கும் ஒலிகள்
• டின்னிடஸ் (காதுகளில் இரைச்சல்)
• தலைச்சுற்றல் அல்லது வெர்டிகோ
• தொண்டையை அடிக்கடி சுத்தம் செய்ய வேண்டிய உணர்வு

ETD பல காரணிகளால் ஏற்படலாம், அவற்றுள்:

• சாதாரண சளி அல்லது பிற மேல் சுவாசக்குழாய் தொற்றுகள்
• ஒவ்வாமைகள்
• சைனஸ் தொற்றுகள்
• அடினாய்டுகள் பெரிதாகுதல் (மூக்குப்பாதையின் பின்புறத்தில் அமைந்துள்ள திசுக்கள்)
• காற்று அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் (விமானப் பயணம் அல்லது ஸ்கூபா டைவிங் போன்ற சமயங்களில்)
• புகைபிடித்தல்
• மூக்கடைப்பு

கண்டறிதல் மற்றும் ஆய்வுகள்

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்டு, உங்கள் காதுகளைப் பரிசோதிப்பார். உங்கள் காதுக்குள் பார்க்க ஓட்டோஸ்கோப் எனப்படும் சிறிய, ஒளிரும் கருவியையும் அவர்கள் பயன்படுத்தலாம். சில சமயங்களில், மேலும் ஆய்வுகள் தேவைப்படலாம், அவை:

• டிம்பனோமெட்ரி: இந்தச் சோதனை செவிப்பறையின் அசைவை அளவிடுகிறது மற்றும் நடுத்தரக் காதில் உள்ள பிரச்சனைகளைக் கண்டறிய உதவும்.
• ஆடியோமெட்ரி: இது செவித்திறன் இழப்பைக் கண்டறிய உதவும் ஒரு செவித்திறன் சோதனை.
• நாசோபாரிங்கோஸ்கோபி: ஒரு மெல்லிய, நெகிழ்வான குழாய், அதன் முனையில் கேமராவுடன், உங்கள் மூக்கு வழியாகச் செலுத்தப்பட்டு, உங்கள் தொண்டையின் பின்புறத்தையும் யூஸ்டாசியன் குழாய்களின் திறப்புகளையும் பார்க்கப் பயன்படுகிறது.

மேலாண்மை மற்றும் சிகிச்சை

ETD-க்கான சிகிச்சை அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்தது. பல சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சை இல்லாமல் இந்த நிலை தானாகவே சரியாகிவிடும். இருப்பினும், சிலருக்கு தங்கள் அறிகுறிகளைப் போக்க மருந்து அல்லது பிற சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம்.

வீட்டுப் பயிற்சிகள்

உங்கள் யூஸ்டாசியன் குழாய்களைத் திறக்கவும், உங்கள் நடுத்தரக் காதுகளில் உள்ள அழுத்தத்தைப் போக்கவும் வீட்டில் செய்யக்கூடிய பல பயிற்சிகள் உள்ளன. இவை பின்வருமாறு:

• வால்சால்வா மேனோவர்: உங்கள் நாசியை மூடிக்கொண்டு, வாயை மூடி, மெதுவாக உங்கள் மூக்கு வழியாக காற்றை வெளியேற்ற முயற்சிக்கவும். குழாய்கள் திறந்தால் உங்கள் காதுகளில் ஒரு படபடக்கும் உணர்வை நீங்கள் உணர வேண்டும். மிகவும் பலமாக ஊத வேண்டாம், ஏனெனில் இது உங்கள் செவிப்பறைகளை சேதப்படுத்தும்.
• டாய்ன்பீ மேனோவர்: உங்கள் நாசியை மூடிக்கொண்டு விழுங்கவும். இது யூஸ்டாசியன் குழாய்களைத் திறக்க உதவும்.
• லௌரி மேனோவர்: வால்சால்வா மற்றும் டாய்ன்பீ மேனோவர்களை இணைக்கவும். உங்கள் நாசியை மூடிக்கொண்டு, விழுங்கி, பின்னர் மெதுவாக உங்கள் மூக்கு வழியாக காற்றை வெளியேற்ற முயற்சிக்கவும்.
• ஓட்டோவென்ட் கருவி: இது யூஸ்டாசியன் குழாய்களைப் பெருக்க ஒரு சிறப்பு பலூன் கருவியைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கியது. இந்தக் கருவி பெரும்பாலான மருந்தகங்களில் மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் கிடைக்கும்.
• கொட்டாவி விடுதல் அல்லது சூயிங்கம் மெல்லுதல்: இந்தச் செயல்களும் யூஸ்டாசியன் குழாய்களைத் திறக்க உதவும்.

பயிற்சிகளை எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்:

உங்கள் அறிகுறிகளைப் போக்க, தேவைக்கேற்ப இந்த பயிற்சிகளை ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்யலாம். ஒவ்வொரு பயிற்சியையும் மெதுவாகத் தொடங்கி, உங்களால் முடிந்தவரை படிப்படியாக எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கவும். உங்களுக்கு ஏதேனும் வலி ஏற்பட்டால், பயிற்சியை நிறுத்திவிட்டு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். உதாரணமாக: ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 2-3 வாரங்களுக்கு இந்த பயிற்சிகளை ஒரு தொகுப்பாக செய்ய உங்களுக்கு அறிவுறுத்தப்படலாம்.

மருத்துவ சிகிச்சைகள்

வீட்டுப் பயிற்சிகள் பயனுள்ளதாக இல்லாவிட்டால், உங்கள் பொது மருத்துவர் பிற சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்கலாம், அவை:

• டீகான்ஜெஸ்டன்ட்கள்: இந்த மருந்துகள் மூக்குப்பாதைகள் மற்றும் யூஸ்டாசியன் குழாய்களில் வீங்கிய திசுக்களைச் சுருக்க உதவும். இவற்றை மாத்திரைகள், நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் அல்லது சொட்டுகளாக எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
• ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள்: இந்த மருந்துகள் ETD-க்கு பங்களிக்கும் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும். இவை மாத்திரைகள், நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் அல்லது கண் சொட்டுகளாகக் கிடைக்கின்றன.
• நாசி கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்: இந்த மருந்துகள் மூக்குப்பாதைகள் மற்றும் யூஸ்டாசியன் குழாய்களில் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறைக்க உதவும். இவை நாசி ஸ்ப்ரேக்களாகக் கிடைக்கின்றன.
• மைரிங்கோடமி: சில சந்தர்ப்பங்களில், அழுத்தத்தைப் போக்கவும், நடுத்தரக் காதில் இருந்து திரவத்தை வெளியேற்றவும் செவிப்பறையில் ஒரு சிறிய கீறல் செய்யப்படலாம். இந்த செயல்முறை பொதுவாக தொடர்ச்சியான ETD உள்ள குழந்தைகளில் செய்யப்படுகிறது.

தடுப்பு

ETD-யைத் தடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன, அவற்றுள்:

• உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுவதன் மூலமும், நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுடன் நெருங்கிய தொடர்பைத் தவிர்ப்பதன் மூலமும் சளி மற்றும் பிற மேல் சுவாசக்குழாய் தொற்றுகளைத் தவிர்க்கவும்.
• ஒவ்வாமைகளுக்கு உடனடியாக சிகிச்சை அளிக்கவும்.
• புகைபிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
• காற்றில் ஈரப்பதத்தைச் சேர்க்க ஒரு ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தவும், குறிப்பாக குளிர்கால மாதங்களில்.
• முடிந்தால், உயரத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் விமானத்தில் பயணிக்க வேண்டும் அல்லது அதிக உயரங்களுக்குச் செல்ல வேண்டும் என்றால், உங்கள் பயணத்திற்கு முன்னும் பின்னும் டீகான்ஜெஸ்டன்ட்கள் அல்லது நாசி கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். மேலும், ஏறும்போதும் இறங்கும்போதும் சூயிங்கம் மெல்லுதல் அல்லது அடிக்கடி கொட்டாவி விடுதல் போன்றவற்றையும் முயற்சி செய்யலாம்.

முன்னோக்கு/நோயின் போக்கு

ETD-க்கான முன்னோக்கு பொதுவாக நல்லது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நிலை தானாகவே அல்லது எளிய சிகிச்சைகள் மூலம் சரியாகிவிடும். இருப்பினும், சிலருக்கு ETD-யின் தொடர்ச்சியான அத்தியாயங்கள் ஏற்படலாம். உங்களுக்கு தொடர்ச்சியான அல்லது கடுமையான ETD இருந்தால், நீங்கள் ஒரு ENT நிபுணரை அணுக வேண்டும்.